Przygotuj truskawki. Jeśli używasz świeżych truskawek – umyj je dokładnie, usuń szypułki i przekrój na połówki. Jeśli masz mrożone – nie musisz ich rozmrażać, ale możesz zostawić na kilka minut, żeby lekko odtajały. Z truskawek usuń szypułki. W kielichu blendera umieść truskawki i wlej mleko. Dodaj gęsty jogurt naturalny, obraną i pokrojoną na kawałki pomarańczę. Polecam też dodać miód do posłodzenia (ewentualnie biały cukier, ale bardziej polecam miód w formie płynnej). Możesz też dodać kostki lodu – jeśli lubisz zimne koktajle. Uwaga! Jeśli nie masz pomarańczy to polecam dodać łyżkę soku z cytryny.
