Cofnij
gnocchi z kiełbasą i cukinią

Gnocchi z kiełbasą i cukinią w sosie pomidorowym.

Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 30 minuty
Łączny czas 40 minuty
Porcje: 4
Kalorie: 660

Składniki
  

  • 500 g gnocchi (lub kopytek)
  • 300 g kiełbasy, wybierz swoją ulubioną
  • sól i pieprz do doprawienia kiełbasy oraz do doprawienia sosu - ilość według potrzeb
  • 1 średnia cukinia (jędrna) - ok. 300 g
  • jedna czerwona lub zwykła cebula
  • 2 duże albo 3 małe ząbki czosnku
  • 1 puszka pomidorów, drobno krojonych (ok. 400 g)
  • 2 lekko czubate łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 200 g śmietanki 30 %
  • sól i pieprz do smaku
  • olej do smażenia - ilość według potrzeb

Method
 

  1. Kiełbasę pokrój w cienkie plasterki, cukinię w cienkie półplasterki, cebulę w drobną kostkę, a czosnek zetrzyj na tarce o małych oczkach lub drobno posiekaj. Gnocchi ugotuj w osolonej wodzie ściśle według instrukcji na opakowaniu, a po ugotowaniu odcedź i odłóż na bok – pamiętaj, aby nie trzymać gnocchi w wodzie dłużej niż jest to konieczne, bo staną się papkowate.
  2. Na patelni rozgrzej olej, a kiedy się rozgrzeje to przełóż kiełbasę na patelnię i smaż ją po około 3 minuty z każdej strony do ładnego zrumienia. W międzyczasie dopraw ją trochę solą i pieprzem, a potem zdejmij z patelni i przełóż na talerz.
  3. W razie konieczności dodaj więcej oleju i wrzuć pokrojoną cebulką. Smaż ją około 3 minuty, a potem dodaj pokrojoną cukinię, dobrze przemieszaj i smaż ją około 4 – 5 minut do zrumienienia. Następnie dodaj czosnek, dobrze przemieszaj i podsmażaj około minutę.
  4. Następnie dodaj pomidory w puszce drobno krojone, przemieszaj i zagotuj. Kiedy się zagotują, to dodaj koncentrat pomidorowy, ponownie przemieszaj i trzymaj na małym ogniu około 5 – 6 minut aż sos ładnie zgęstnieje.
  5. Potem wlej śmietankę 30 %, dobrze przemieszaj z pomidorami i trzymaj na ogniu około 2 – 3 minuty, dopraw sos do smaku solą i pieprzem i dodaj z powrotem na patelnię kiełbasę oraz ugotowane gnocchi. Bardzo dobrze wszystko przemieszaj, aby sos otulił wszystkie składniki i trzymaj na ogniu jeszcze z 2 minuty, aby mieć pewność, że wszystko jest ciepłe. Podawaj od razu.

Film

Uwagi

Z podanych składników wyjdą 4 porcje.
Jedna porcja będzie miała w przybliżeniu:
🔥 Kalorie:  660 kcal
💪 Białko:  21,5 g
🧈 Tłuszcze: 40,5 g
🥔 Węglowodany: 52,5 g