Cofnij
pasta jajeczna

Pasta jajeczna.

Porcje: 2 - 3
Kalorie: 248

Składniki
  

  • 6 jajek, rozmiar L
  • 3 łyżki majonezu (ulubiony, może być też majonez lekki/light)
  • płaska łyżeczka musztardy najlepiej o delikatnym smaku
  • sól i pieprz do smaku - zacznij od 1/3 łyżeczki i w razie konieczności po wypróbowani więcej
  • mały pęczek szczypiorku - po posiekaniu około 2 łyżki
Opcjonalnie dodatki (razem lub jeden do wyboru):
  • 2 małe ogórki kiszone lub jeden większy
  • ok. 50 g żółtego sera np. Gouda/Cheddar

Film

Uwagi

Z podanych składników wyjdą 2 - 3 porcje pasty.
Jedna mniejsza porcja, czyli 1/3 będzie miała w przybliżeniu:
🔥 Kalorie: 248 kcal
💪 Białko: 12.9 g
🧈 Tłuszcze: 20.9 g
🥔 Węglowodany: 1.2 g

Wartość policzona bez opcjonalnego ogórka i sera.