Ten przepis na pulpety w sosie koperkowym jest jedynym jaki potrzebujesz. Przygotowałam dla Ciebie mięciutkie, soczyste pulpeciki gotowane w sosie koperkowym na bazie bulionu lub rosołu ze sporą ilością koperku i marchewką, która dodaje daniu przyjemnej słodyczy. Takie pulpety robi się dość prosto, a ich łagodny i przyjemny smak sprawia, że jest to idealne dania zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Dla wielu taki obiad to smak dzieciństwa i z pewnością warto go sobie przypomnieć 🙂
Jeśli chcesz szybko zobaczyć tylko przepis, to kliknij “skocz do przepisu”. Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej, to czytaj dalej…
W różnych częściach Polski pulpeciki w sosie koperkowym mogą być przygotowywane nieco inaczej. Na przykład w niektórych regionach dodaje się do sosu śmietanę, co nadaje mu kremowej konsystencji, podczas gdy inne przepisy koncentrują się na czystym bulionie i dużej ilości koperku. Mój sos koperkowy jest przygotowany na bulionie (można też użyć rosół) i jest z dodatkiem słodkiej śmietany, startej marchewki oraz sporej ilości świeżego koperku. Place lizać 😉 ♥
NAJPIERW OBEJRZYJ TO VIDEO Z PRZEPISEM NA PULPETY W SOSIE KOPERKOWYM I PRZEKONAJ SIĘ JAK ŁATWO JE ZROBIĆ:
POTRZEBNE SKŁADNIKI:
🥘 Składniki na około 6 porcji:
🔹 800 g mięsa mielonego wieprzowego (np. z łopatki lub karkówki)
🔹 3 kromki chleba (bez skórki) albo 1 miękka bułka, np. kajzerka
🔹 ½ szklanki mleka albo wody do namoczenia pieczywa (w razie potrzeby dodaj więcej)
🔹 natka pietruszki (pęczek), drobno posiekana
🔹 sól i pieprz do smaku (polecam łyżeczkę soli i ½ łyżeczki pieprzu)
🔹 1 jajko (rozmiar L)
🔹 1 średnia marchewka, starta na tarce o małych oczkach – opcjonalnie
🔹 1 średnia cebula, starta na tarce o grubych oczkach albo drobno pokrojona
🥣 Składniki na sos koperkowy:
🔹 1,25 litra (5 szklanek) bulionu warzywnego, drobiowego albo rosołu (jeśli rosół – przelany przez sitko)
🔹 2 średnie marchewki, starte na tarce o grubych oczkach – opcjonalnie, ale polecam użyć
🔹 sól i pieprz do smaku (według potrzeb)
🔹 200 g śmietanki 30%
🔹 3 łyżki mąki pszennej
🔹 koperek (minimum pęczek), drobno posiekany – możesz dodać więcej, np. 2 pęczki
💡 Wskazówki kulinarne:
🔸 Mięso mielone – Do pulpetów gotowanych najlepiej sprawdzi się mięso mielone z łopatki lub karkówki wieprzowej. Łopatka ma idealną ilość tłuszczu, dzięki czemu pulpety wychodzą soczyste i miękkie, a karkówka dodaje im więcej smaku i zapobiega przesuszeniu podczas gotowania. Unikaj zbyt chudego mięsa (np. z szynki), bo pulpety mogą wyjść twarde.
🔸 Chleb lub kajzerka – Tradycyjnie do pulpetów używa się namoczonej kajzerki, która nadaje im lekką i delikatną konsystencję. Jeśli jej nie masz, możesz użyć kromek białego chleba bez skórki – ważne, by pieczywo było dobrze namoczone i dokładnie odciśnięte przed dodaniem do masy mięsnej.
🔸 Bulion lub rosół – Do gotowania pulpetów możesz użyć bulionu warzywnego, drobiowego albo rosołu z dnia poprzedniego (koniecznie przelanego przez sitko). Najlepszy będzie domowy bulion, ale jeśli chcesz przygotować danie szybciej, możesz sięgnąć po bulion w słoiczku do rozpuszczenia w wodzie (np. Winiary lub Knorr).
🔸 Marchewki – Do sosu koperkowego warto dodać starte na tarce marchewki, które nadają mu delikatnie słodki smak i piękny kolor. To dodatek opcjonalny, ale zdecydowanie warto! Możesz też dodać odrobinę marchewki do samych pulpetów – będą jeszcze smaczniejsze i bardziej aromatyczne.

PULPETY W SOSIE KOPERKOWYM. KROK PO KROKU.
KROK 1.
Zacznij od przygotowania pulpetów. Z kromek chleba odetnij twardą skórkę, a potem pokrój je na mniejsze kawałki. Zalej chleb mlekiem, wodą lub bulionem, lekko podduś, aby chleb zamoczył się w płynie i odłóż na około 5 minut. Jeśli używasz kajzerki albo innej miękkiej bułki, to również zalej ją dowolnym płynem (mleko, woda, bulion, rosół), tak aby była cała zamoczona i namaczaj ją kilka minut. Po tym czasie pieczywo trzeba dobrze odcisnąć z płynu.


KROK 2.
W misce umieść mięso mielone, natkę pietruszki, jajko, odciśnięty chleb lub bułkę, sól i pieprz, startą na tarce o grubych oczkach albo drobno pokrojoną cebulę, oraz opcjonalnie startą na tarce o małych oczkach marchewkę. Dobrze wszystko przemieszaj, aby powstała jednolita masa – pamiętaj, aby ją dobrze wymieszać, aby masa była zbita. Z masy uformuj w dłoniach równe pulpety – wielkość nieco większe niż orzechy włoskie.


KROK 3.
Do garnka wlej bulion albo rosół, a kiedy się zagotuje, to zmniejsz ogień i dodaj do niego startą na tarce o grubych oczkach marchewkę. Kiedy dodasz marchewkę, to ostrożnie włóż do bulionu pulpety. Gotuj pulpety 20 minut bez przykrycia. Po włożeniu pulpetów do bulionu nie ruszaj/nie mieszaj ich przez pierwsze 10 minut – pulpety są wtedy jeszcze dość delikatne. (Jeśli chcesz możesz wcześniej podsmażyć krótko pulpety z obydwu stron na patelni przed włożeniem ich do bulionu, ale moim zdaniem nie jest to konieczne).

KROK 4.
Podczas gdy pulpety się gotują to wlej do miseczki śmietankę 30 % (wcześniej wyjmij ją z lodówki, lepiej jak jest w temp. pokojowej, a nie zupełnie zimna), a potem wsyp mąkę pszenną i bardzo dobrze wymieszaj śmietanę z mąką, aby nie było grudek mąki – może to potrwać chwilę 😉 Gdy śmietana z mąką już się ładnie połączą, to dodaj dwie, trzy łyżki gorącego bulionu i dobrze przemieszaj. Na ostatnie 5 minut gotowania się pulpetów, przelej tę mieszankę do bulionu. Podczas wlewania, cały czas mieszaj. Sos po kilku minutach powinien zgęstnieć. Na koniec dodaj drobno posiekany koperek. Dodaj minimum jeden pęczek koperku, ale polecam dodać jeszcze więcej 😉 Pulpety gotowe ♥



SMACZNEGO I UDANEGO, BŁOGOSŁAWIONEGO DNIA ♥
MAM DLA CIEBIE TEŻ INNE POMYSŁ NA OBIAD Z MIĘSEM MIELONYM:
Pulpety w sosie pomidorowym. – Kuchnia Izy
Pulpety w sosie pieczarkowym. Hit na Tik-Tok-u! – Kuchnia Izy
Szybki obiad z tortellini i mięsem mielonym. – Kuchnia Izy
Makaron z mięsem mielonym i szpinakiem. – Kuchnia Izy
Cukinia faszerowana mięsem mielonym. – Kuchnia Izy
Klops wieprzowy w stylu amerykańskiego “meatloaf”. – Kuchnia Izy
Kotlety mielone z pieczarkami. – Kuchnia Izy
Kotlety mielone. Sprawdzony przepis. – Kuchnia Izy
WARTOŚĆ ODŻYWCZA:
Z podanych proporcji wyjdzie około 14 pulpecików (4 – 6 porcji).
Jedna mniejsza porcja (1/6) będzie miała w przybliżeniu:
🔥 Kalorie: 519
💪 Białko: 27,8 g
🧈 Tłuszcze: 38 g
🥔 Węglowodany: 16,3 g

PULPETY W SOSIE KOPERKOWYM. SKŁADNIKI, PRZYGOTOWANIE, MOŻLIWOŚĆ WYDRUKOWANIA.

Składniki
Method
- Zacznij od przygotowania pulpetów. Z kromek chleba odetnij twardą skórkę, a potem pokrój je na mniejsze kawałki. Zalej chleb mlekiem, wodą lub bulionem, lekko podduś, aby chleb zamoczył się w płynie i odłóż na około 5 minut. Jeśli używasz kajzerki albo innej miękkiej bułki, to również zalej ją dowolnym płynem (mleko, woda, bulion, rosół), tak aby była cała zamoczona i namaczaj ją kilka minut. Po tym czasie pieczywo trzeba dobrze odcisnąć z płynu.
- W misce umieść mięso mielone, natkę pietruszki, jajko, odciśnięty chleb lub bułkę, sól i pieprz, startą na tarce o grubych oczkach albo drobno pokrojoną cebulę, sól i pieprz oraz opcjonalnie startą na tarce o małych oczkach marchewkę. Dobrze wszystko przemieszaj, aby powstała jednolita masa – pamiętaj, aby ją dobrze wymieszać, aby masa była zbita. Z masy uformuj w dłoniach równe pulpety – wielkość nieco większe niż orzechy włoskie.
- Do garnka wlej bulion albo rosół, a kiedy się zagotuje, to zmniejsz ogień i dodaj do niego startą na tarce o grubych oczkach marchewkę. Kiedy dodasz marchewkę, to ostrożnie włóż do bulionu pulpety. Gotuj pulpety 20 minut bez przykrycia. Po włożeniu pulpetów do bulionu nie ruszaj/nie mieszaj ich przez pierwsze 10 minut – pulpety są wtedy jeszcze dość delikatne. (Jeśli chcesz możesz wcześniej podsmażyć krótko pulpety z obydwu stron na patelni przed włożeniem ich do bulionu, ale moim zdaniem nie jest to konieczne).
- Podczas gdy pulpety się gotują to wlej do miseczki śmietankę 30 % (wcześniej wyjmij ją z lodówki, lepiej jak jest w temp. pokojowej, a nie zupełnie zimna), a potem wsyp mąkę pszenną i bardzo dobrze wymieszaj śmietanę z mąką, aby nie było grudek mąki – może to potrwać chwilę 😉 Gdy śmietana z mąką już się ładnie połączą, to dodaj dwie, trzy łyżki gorącego bulionu i dobrze przemieszaj. Na ostatnie 5 minut gotowania się pulpetów, przelej tę mieszankę do bulionu. Podczas wlewania, cały czas mieszaj. Sos po kilku minutach powinien zgęstnieć. Na koniec dodaj drobno posiekany koperek. Dodaj minimum jeden pęczek koperku, ale polecam dodać jeszcze więcej 😉 Pulpety gotowe ♥
Film

❓ FAQ – Pulpety w sosie koperkowym
🥣 Jak przechowywać pulpety w sosie koperkowym?
Gotowe pulpety najlepiej przełożyć do szczelnie zamykanego pojemnika i wstawić do lodówki. Zachowają świeżość przez około 2–3 dni. Przed podaniem wystarczy je delikatnie podgrzać na małym ogniu, najlepiej z odrobiną wody lub bulionu, aby sos się nie przypalił.
❄️ Czy pulpety w sosie koperkowym można zamrozić?
Tak, danie bardzo dobrze znosi mrożenie. Wystudzone pulpety razem z sosem przełóż do pojemników lub woreczków i włóż do zamrażarki. Najlepiej spożyć w ciągu 2–3 miesięcy. Po rozmrożeniu warto dodać 2–3 łyżki wody lub bulionu, by sos odzyskał właściwą konsystencję.
🍴 Czy można użyć innego mięsa niż wieprzowe?
Oczywiście! Pulpety będą równie smaczne z mieszanki wieprzowo-wołowej, z indyka lub z kurczaka – choć te ostatnie będą delikatniejsze i nieco mniej soczyste.
🥛 Czy śmietankę 30% można zastąpić lżejszą wersją?
Tak, możesz użyć śmietanki 18%, ale pamiętaj, by dobrze ją zahartować gorącym bulionem przed dodaniem do sosu – zapobiegnie to zwarzeniu. Można też połączyć 100 g śmietanki 18% z 100 ml mleka.
🥕 Czy marchewka w przepisie jest konieczna?
Nie, ale zdecydowanie warto ją dodać! Starta marchewka nadaje zarówno pulpetom, jak i sosowi delikatnie słodki smak i ładny kolor.
🥄 Jak zagęścić sos koperkowy, jeśli wyjdzie zbyt rzadki?
Możesz rozpuścić 1 łyżkę mąki pszennej w niewielkiej ilości zimnej wody i powoli wlać do gotującego się sosu, cały czas mieszając. Po chwili zgęstnieje.
🌿 Czy można użyć suszonego koperku zamiast świeżego?
Jeśli nie masz świeżego, możesz użyć suszonego koperku, ale efekt nie będzie tak aromatyczny. Wtedy warto dodać 2–3 łyżeczki suszu i na końcu gotowania doprawić sos kilkoma kroplami soku z cytryny dla świeżości.
🍚 Z czym najlepiej podawać pulpety w sosie koperkowym?
Świetnie smakują z ziemniakami, kaszą jęczmienną, ryżem lub kluski śląskimi. Można też podać je z duszoną marchewką lub surówką z buraczków.
🔥 Czy trzeba wcześniej obsmażać pulpety?
Nie jest to konieczne – pulpety gotowane w bulionie wychodzą miękkie i delikatne. Jeśli jednak chcesz, by miały bardziej wyrazisty smak, możesz je krótko podsmażyć na patelni przed gotowaniem.